2012 mehr Energie im Job und im Leben!
Die Emotionsberaterin Ulrike Zecher bietet das Zehn-Wochen-Training „Blaumachen statt Burnout“ für Frauen an: gewinnen Sie wieder neue Energie, Kraft und Freude für den Job und das Leben.
Das Ziel des Trainings ist es, dass die Teilnehmerinnen mittels verschiedener Self-Coaching-Methoden Werkzeuge für einen entspannten Umgang mit Stress – und einen liebevollen Umgang mit sich – kennen lernen.
Die wöchentlichen Trainingseinheiten umfassen achtsame Stressbewältigung, Atemübungen, Business-Yoga, Meditation, Pilates und Ulrike Zechers ZEN-Übungen für unterwegs.
Nach den zehn Trainingseinheiten entwickeln die Teilnehmerinnen ein neues Gefühl von Freiheit und Selbstannahme und haben zukünftig in Stress-Situationen die Wahlfreiheit anders zu reagieren.
Zehn-Wochen-Training
Beginn: Dienstag, 17.01.2012, jeweils von 19.00 – 20.15 Uhr, 75 Minuten Min.
Teilnehmerzahl: 4
Ende: Dienstag, 27.03.2012 (am 21.02. kein Unterricht)
Investition: 290,- € inkl. 19% MwSt.
Ort: Ulrike Zecher I – Emotionsberatung, Hildebrandtstraße 4, 40215 Düsseldorf
Verbindliche Anmeldung bitte über brief@ulrikezecher.de oder das Kontaktformular oder telefonisch unter 0211 15 96 77 17
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Mehr zu dem Projekt „Blaumachen statt Burnout“ in meinem Blog.
