Tipps für Dein Lauftagebuch!

Laufe durch den TUN-Wald!
Nicht mehr durch den Eigentlich-Wald.

• Ändere Deine Einstellung: Du darfst laufen! Du kannst laufen!
• Twitter liebevoll mit Deinem Körper. Sei stolz auf Dich!
• Finde Deinen eigenen Rhythmus!
• Lobe Dich für jede kleine Veränderung!
• Sei dankbar! Dein Blog freut sich auf drei Einträge.
• Schalte um auf das „To-make-empty-programm“!
• Freude ist der beste Treibstoff.
  Zeige diese Freude auch in Deinem Gesicht.
• Vergleiche Dich nicht mit anderen.
  Dein Lauf ist so einzigartig wie Du!
• Akzeptiere Rückschläge. Morgen ist wieder ein neuer Tag…