Category Archives: Burnout-Prävention

Achtsame Stressbewältigung für mehr Gelassenheit und Geduld im Job und privat.

Posted on 26. April 2012 by Ulrike Zecher

Bergisch Pilgern Tag 2 – sich selbst neu begegnen

Unser Pilgerhund Lena

Tag 2 – Wermelskirchen bis nach Altenberg/Odenthal (ca. 19 km) 08.00 Uhr Ostersonntag. Der Tag der Auferstehung… Blauer Himmel, 2 Grad und heute ganz viel Sonne – nicht nur im Herzen. Auf ein ausgiebiges Osterfrühstück mit meiner Pilgerschwester Rita am … Read the rest of this entry →

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Posted on 25. April 2012 by Ulrike Zecher

Vortrag bei FIM: “Blaumachen statt Burnout” – Mit Meditation frei sein!

Während der Vorbereitung für meinen Vortrag bei FIM – Frauen im Management habe ich in Ulrich Otts Buch “Meditation für Skeptiker” den spannenden Zusammenhang zwischen Freiheit und Meditation entdeckt: Das Ausmaß Ihrer persönlichen Freiheit und Selbstbestimmung hängt davon ab, wie bewusst Sie sind. … Read the rest of this entry →

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Posted on 19. April 2012 by Ulrike Zecher

“Blaumacher-Tag” – ein ganzer Tag nur für Sie!

Beschwingt und leicht durch den Sommer Sie wünschen sich mehr Leichtigkeit und Energie im Leben? Dann machen Sie doch am 23. Juni einen ganzen Tag “blau”, um anschließend beschwingt durchs Leben zu gehen. Mit verschiedenen Self-Coaching-Methoden kommen Sie raus aus … Read the rest of this entry →

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Posted on 19. April 2012 by Ulrike Zecher

So profitieren Sie von der Emotionsberatung- Skype Interview mit Simone Happels

Wie bringt wie meine Emotionsberatung Kopf, Bauch und Herz zusammenbringt ? Und welchen Nutzen hat das für ein erfolgreiches Business oder für ein glückliches Leben? Wie wichtig ist Kontemplation, wenn Sie sich verändern wollen? Im Privaten oder als Unternehmer? Antworten finden Sie … Read the rest of this entry →

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Posted on 18. April 2012 by Ulrike Zecher

Blaumacher-Fragebogen N° 11 mit Anke Martin

Liebe Anke Martin, als aktive Bloggerin unterstützt Du schon lange meine Emotionsberatung. Schön, dass Du jetzt auch mein Herzensprojekt „Blaumachen statt Burnout“ unterstützt. Herzlichen Dank, Ulrike Zecher Wer ist mein heutiger Gast? Mein Name ist, Anke Martin, ich bin ein … Read the rest of this entry →

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Posted on 16. April 2012 by Ulrike Zecher

Bergisch Pilgern Tag 1 – sich selbst neu begegnen

Dieses Jahr Ostern habe ich mir selbst ein besonderes Geschenk gemacht: raus aus der eigenen Komfort-Box und sich mit jedem Schritt neu begegnen. Von Wuppertal-Beyenburg bis zum Kölner Dom (ca. 60 km) in drei Tagen lautet das Angebot meiner Pilgerführerin … Read the rest of this entry →

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Posted on 2. April 2012 by Ulrike Zecher

Als Rednerin bei FIM “Blaumachen statt Burnout” – 25. April, 18.30 Uhr

Am 25. April bin ich als Rednerin bei FIM - Frauen im Management- eingeladen und halte den Impulsvortrag  „Blaumachen statt Burnout“. Der Vortrag findet im  Coaching-Center Ruhr, Girardetstraße 2-38, 45131 Essen, Eingang 5, 3. Etage statt. Interessentinnen sind herzlich eingeladen: “Blaumachen statt … Read the rest of this entry →

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Posted on 13. März 2012 by Ulrike Zecher

Blaumacher-Fragebogen N° 10 mit Simone Happel

Liebe Simone Happel, danke Dir für Deine Unterstützung bei meinem Herzensprojekt „Blaumachen statt Burnout“. Gerade hast Du als LifeStylistin mit mir ein Skype-Interview geführt, indem es darum ging, wie meine Emotionsberatung Frauen im Business – von der Existenzgründerin bis zur … Read the rest of this entry →

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Posted on 9. März 2012 by Ulrike Zecher

Blaumacher-Fragebogen N° 9 mit Sebastian Brück

Lieber Sebastian Brück, danke für Deine Unterstützung bei meinem Herzensprojekt „Blaumachen statt Burnout“. Wir haben uns letztes Jahr über Facebook kennengelernt, als ich zwei Eintrittskarten über die Coworking Garage Bilk (Facebook) für die Balkanizerbuch-Lesung am 01. April 2011 gewonnen habe. … Read the rest of this entry →

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Posted on 27. Februar 2012 by Ulrike Zecher

Hallo Chefs, kommt zur Lunchtime-Meditation!

Liege mit meinem “Trendnäschen” und mit meinem Herzen ‘mal wieder richtig. Morgen findet im Rahmen meines Herzensprojekt “Blaumachen statt Burnout” meine Lunchtime-Meditation um 12.15 Uhr statt. Wie jeden Dienstag. Auch ein nachhaltiges Geschenk für Mitarbeiter oder Chefs. Und der Mehrwert: … Read the rest of this entry →

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