Profil und Philosophie
Als gebürtige Westfälin und Schützefrau mit Aszendent Skorpion ist in meinem Lebenskoffer schon die große Leidenschaft, bei Menschen und auch bei Systemen die Oberfläche zu verlassen, in die Tiefe einzutauchen und mit dem Besten wieder hochzukommen.
Diese Leidenschaft ist gepaart mit meinem Idealismus, Optimismus und Humor, Dinge in Bewegung zu setzen und zu verändern.
Daher setzte ich 1991 mit starker Überzeugungskraft bei meinen Dozenten an der Fachhhochschule Düsseldorf – Bereich Wirtschaft – das Thema meiner Diplomarbeit durch: „Die Wechselwirkung zwischen Unternehmenskultur und Human Capital“.
Als Personalreferentin in der Chemischen Industrie lag mir der wertschätzende Umgang mit dem Menschlichen Potential sehr am Herzen. Leider ließ sich dies in meiner Position nur zum Teil realisieren.
So folgte ich dann 1996 meinem „Trendnäschen“ und machte mich als erste „Personal Trainerin“ in Düsseldorf selbständig. Mit Laufen, Pilates und Mentalem Training motivierte ich meine Klienten – Freiberufler, Führungskräfte, Familienmenschen – zuhause oder outdoor, in ihre Gesundheit und Fitness zu investieren.
2006 gab ich meiner Arbeit mehr Raum und fand nach einjähriger Suche im Creativ Center Düsseldorf meinen Jugendstil-Raum. Nun konnte ich meinen Klienten wirklich eine Großstadtoase anbieten. Mitten im urbanen Friedrichstadt genießt mein Klientel hier eine ruhige Jugendstil-Atmosphäre, in der es sich auf Ihr Wesentliches konzentrieren kann.
Im Urlaub verlasse ich immer wieder gerne die Stadt und suche die Entspannung in der Natur. Inspiriert durch Wanderurlaube in Südtirol, durch eine Philosophische Reise auf die Hallig Langeness und durch Auszeiten in der Abtei im Kornelimünster beschäftige ich mich seit 2007 mit der Entschleunigung in und mit der Natur.
Gerade in unserer spannenden digitalen Vernetzung wird es nach meiner Prognose zunehmend kostbarer werden, offline-Zeiten zu haben und vor allem seiner inneren Stimme zu lauschen…
… und auf sein Herz zu hören!
In meiner Emotionsberatung lade ich seit 2010 meine Klienten ein, wieder einmal mit dem Körper zu fühlen und mit diesem guten Embodiment die eigenen Träume und Visionen kennenzulernen. Mittlerweile sind wir zu 90% Kopf und zu 10% Körper. Und um diesen „kleinen“ Körper legen meine Klienten ihren „Körperpanzer“ aus Druck, Stress und Perfektionismus. Männer und Frauen gleichermaßen. Das führt zu Stau auf den Energie-Autobahnen und manchmal sogar zu Totalschaden in Form eines Burnouts. Mit Atemübungen, geführten Meditationen und Zen-Übungen stärken meine Klienten wieder ihre Ressourcen, knacken ihre „Körperpanzer“ und bekommen langsam wieder einen Zugang zu ihrem „Kern“ und für das Beste im Leben: mehr Gelassenheit und Glück!