Einen ganzen Tag mit dem Leben flirten!

Beschwingt. Leicht. Verrückt.

Mit zunehmenden Jahren stellen wir Erwachsene immer mehr auf „Autopilot“ um, weil wir im Alltag und im Job einfach funktionieren müssen. Wir erreichen zwar dadurch unsere harten Ziele (mein Auto, mein Haus, mein Job), dennoch nagt die Unzufriedenheit, weil das Beschwingte, das Leichte und das Spontane in unserem Leben immer mehr verloren geht.

Dieser Yoga-Schreib-Workshop ist etwas für Sie:

Wenn Sie einen ganzen Tag mit dem Leben flirten wollen, um die kindliche Spielfreude, die Abenteuerlust und die Begeisterung für verrückte Ideen zu entdecken.

Mit Übungen aus dem Yoga und mit Schreibübungen stärken Sie Ihre guten Gefühle und finden Sie einen Zugang zu Ihrer Kreativität. Und schon mal vorab: Jeder Mensch ist kreativ! 🙂
Sie müssen keinerlei Voraussetzungen mitbringen. Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger wie auch als Variante für Fortgeschrittene gedacht. Ihren Humor, Ihre Spielfreude und ein Butterbrot sollten auf jeden Fall einpacken 🙂

Der Workshop ist für Frauen und Männer.

Was wir machen werden:

Kreatives Schreiben

Kreatives Schreiben

Mit einfachen Yoga-Übungen sorgen wir für Entspannung im Geist und stärken das Selbstbewusstsein. Eine Yoga-Einheit dauert ca. 20 – 30 min, danach folgt jeweils eine Einheit mit Schreibübungen. Je nach Aufgabe dauert die Schreibübung zwischen 20 – 45 min.

  • Atemübungen – Schlüssel zur Kreativität
  • Mit Yogaübungen das Selbstbewusstsein stärken
  • Warm-up-Übungen zum Warmschreiben
  • Eine Meditation für mehr Kreativität
  • Mit der rosa-roten Brille die beste Selbstdarstellung inszenieren
  • Einen Liebesbrief an das jüngere Ich zaubern
  • Eine kreative Bewerbung texten
  • … und anderen Unsinn, der mir einfällt

Wann und wie viel?

Sonntag, 18.05.2014, 10.00 – 16.00 Uhr (inkl. Insgesamt 60 min Pause)
Ort: Therapy Loft, Raum 3, Höherweg 270, 40231 Düsseldorf-Lierenfeld

180,- EUR netto/214,20 brutto

Wer begleitet Sie durch den Tag?
Ulrike Zecher, Emotionsberaterin. Schreib-Coach. Bloggerin.
Weitere Infos: hier

Anmeldung per E-Mail:
brief@ulrikezecher.de

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